요즘은 서구화된 식문화가 완연하게 자리 잡고 활동량마저 줄어 운동량이 턱없이 부족한 현대인들이 많습니다. 음주와 흡연을 즐기는 세대도 많아 좋지 못한 생활 습관으로 인해 신체 노화도 빠르게 찾아오고 있는데요. 이전에는 만성질환이라고 한다면 중장년층을 가장 먼저 떠올리게 됐지만 지금은 연령대 관계없이 #고혈압 과 #당뇨 에 노출되고 있어 젊은 층의 건강에도 적신호가 찾아오고 있습니다. 이렇듯 오늘은 혈관 노화 예방에 도움이 되는 #홍국쌀 효능에 대해 알아보려고 합니다. 우리 몸에서 혈액순환은 전신 건강에 매우 중요한 부분을 차지합니다. 혈류를 통해 산소와 영양소를 조달받고 생명 유지에 필요한 장기 활동이 이루어지기 때문인데요. 혈행의 통로가 되는 혈관이 점차 좁아질 시에는 원활하게 혈액과 영양소 전달이 되..
